Fit & jóga & wellness víkend duben 2024
5. - 7. dubna 2024
hotel Říčky - Orlické hory
Pojeďte si s Luckou a Petrem odpočinout, zrelaxovat, portáhnout tělo a dozvědět se více o zdravém pohybu.
Ubytování: Ubytování budeme v komfortních pokojích s vlastním WC + koupelnou pro 2-4 osoby. Hotel má plné wifi pokrytí. Zajištěna polopenze. Pokud máte požadavky na speciální stravu, uveďte jej do přihlášky.
Hotel Říčky Orlické hory termín pobytu 5.-7.4.2024
O čem to bude ? V horách načerpáme pozitivní energii, naladíme se do klidu a uvolnění a současně protáhneme tělo aktivním zdravým pohybem ať už na lekcích nebo v přírodě. Je jen na vás, jak pobyt pojmete, zda aktivně nebo odpočinkově. Zkusíme si tejpování - masérská technika,kdy za pomocí pásek ovlivňujeme svaly. Může se hodit i na domácí použití. A večer bude prostor na společné sdílení a povídání.
PROGRAM
- 4 hodiny cvičení různých forem s respektem k tělu
- protažení a relaxace s jógou a s Lucií
- ukázky tejpování, společná krátká tůra , večerní sdílení, libovolný čas v nádherné přírodě kolem
CENA: 5.800 Kč
PŘIHLÁŠKY
- Přihlášky zasílejte e-mailem na adresu studio@namoment.cz
- V přihlášce uveďte své jméno a kompletní datum narození
- Současně s přihláškou je třeba uhradit nevratnou zálohu 3.000 Kč na účet 9556260001/5500, a to nejpozději do 5 dnů po odeslání přihlášky.
Platbu prosím označte nálepkou " ŘÍČKY" + vaše jméno".
PŘIHLÁŠKA JE PLATNÁ TEPRVE PO PŘIPSÁNÍ VAŠÍ ZÁLOHOVÉ PLATBY NA ÚČET.
Doplatek za pobyt je třeba uhradit nejpozději do 20.3.2024.
Doprava vlastní.
S SEBOU
- jógovou podložku, malý polštářek a deku
KONTAKTY
- Lucie Chlubná a Petr Ducháček, Studio NamOMent, studio@namoment.cz
- hotel Říčky www.hotelricky.cz